Em época de exames, podia pensar-se que a actividade mais praticada por universitários era estudar, mas não: desenganem-se!
A concorrer, directamente, com o estudo está a… procrastinação, que é como quem diz: a arte de arranjar desculpas infindáveis para adiar o início do trabalho e, no final de contas, não fazer nada de jeito!
Como verdadeiros universitários, sabem bem do que estamos a falar e do que precisam, mesmo, são soluções! Não procurem mais, porque a Rede encontrou 11!
Sim, a austeridade chegou ao vosso estudo! As 11 medidas de combate à procrastinação seguem-se:
Check list
Estabeleçam objectivos e organizem as vossas prioridades a partir deles! Se estiverem bem estabelecidas, acreditem: pouco ou nada vai falhar! Se possível, usem mesmo um calendário e organizem-se por prazos!
Dormir
Sim, sim: dormir é peça fundamental neste plano! Primeiro, porque se acabam as desculpas por estarem muito cansados. Segundo, porque realmente a energia é uma coisa que até faz falta a qualquer ser humano e, como nenhum de nós é um super-homem… vão mas é dormir!
Apps
Se têm smartphones, tablets e afins aproveitem para descarregar uma app que vos possa ajudar nesta tarefa! Recomenda-se o “Evernote”! Se não gostares deste, checa as outras recomendações da Rede!
Motivação
É fundamental definirem a vossa motivação! Sugestões:
– Ter umas férias paradisíacas…
– Subir a média… (pff, said no student ever!)
– Despachar estas cadeiras para que mais ninguém vos chateie…
– Provarem a vocês próprios que são capazes de acabar o semestre e sobreviver…
…
– Ou, simplesmente, acabar o curso… não interessa, just do it!
Alimentação
Comer equilibradamente é meio caminho andado para que os desvios ao estudo sejam menos frequentes! Se não sabem como, chequem já a “Ementa Oficial do Universitário… em Exames!”
Supervisor da procrastinação
Nomeiem alguém – não aconselhamos nem mães, nem pais… acreditem, não vai resultar! – para vigiar a vossa procrastinação: será quem vos vai repreender nos momentos de fraqueza e impedir que a maldita procrastinação continue por muito mais tempo!
Banda sonora à altura
A música presente nas vossas sessões de estudo vai garantir uma ligação ao mundo real! Desta forma, não se vão sentir tão afastados da realidade, nem aliens de outro mundo e a necessidade de pausas não vai ser tão frequente…
Ah, e recomenda-se esta banda-sonora!
Frases de motivação foleiras e piegas q. b.
Sim, rodeiem-se delas! Se são foleiras e todas piegas?! São, claro que sim! Mas, a verdade, é que até podem funcionar… por isso esqueçam lá a pieguice e espalhem umas quantas frases pelo quarto, pelos cadernos e até pelo PC!
Pausas só com hora marcada!
Marquem horas para fazer pausas, por exemplo de 30 em 30 minutos… ou melhor ainda, de hora em hora! Menos do que este tempo, é impossível ser produtivo!
Facebook interdito
Acho que sabem bem o porquê desta medida, certo? O Facebook é o grande aliado da procrastinação e tem de ser abolido de todas as maratonas de estudo!
Internet PROIBIDA!
Se quiserem ir mais longe, a Rede sugere proibirem-se a ir à internet! Porque uma coisa leva à outra, dão por vocês e já estão no Facebook a espiolhar completos desconhecidos!
*Fonte imagem externa: http://maastricht-students.com













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